Alt ekstremitelerin varisli damarları, venöz kapakların işleyişindeki problemler ve bozulmuş kan akışı ile ilişkili olan damarların yüzeyinin deformasyonudur. Bu hastalık, çalışma çağındaki insanlar arasında en yaygın vasküler patolojidir.
Alt ekstremitelerin varisli damarlarının konservatif tedavisinin problemle başa çıkmaya yardımcı olup olmadığını düşünün. Ama önce, patolojinin klinik tablosunu tanıyalım.
varis belirtileri
Varisli damarların ana belirtileri, aşağıdaki semptomların ortaya çıkmasıdır:
- ağır bacak sendromu, özellikle günün sonunda ağrı ve şişlik hissi;
- kılcal yıldızların ve damar ağının varlığı;
- değişen gölgeli damarların görünümü;
- kan damarlarının cilt seviyesinin üzerinde çıkıntısı.
Hastalığın onlarca yıl içinde gelişebileceği kanıtlanmıştır.
Komplikasyonların gelişmesine yol açmamak için bir doktora danışmak ve ilk belirtiler ortaya çıktığında muayene olmak önemlidir.
Varisli damarların nedenleri
Bu sorunun damarlarda ortaya çıkmasının nedenleri aşağıdaki faktörlerdir:
- hastalığa genetik yatkınlık şeklinde kalıtım;
- fazla ağırlık;
- dar giysiler veya yüksek topuklu ayakkabılar giymek;
- hormonal dengesizlik ve diğer hastalıklar;
- uygunsuz beslenme veya bağımlılıklara bağımlılık;
- vücutta travma veya iltihaplanma şeklinde hasar;
- spor egzersizleri veya iş süreci sırasında bacaklarda güçlü fiziksel efor;
- hareketsiz yaşam tarzı veya gün boyunca uzun süre oturma;
- kanda çok miktarda kolesterol birikintisi;
- Hamilelik sırasında, bir kadın hızla fazla kilo aldığında.
Varis Tedavisi: Tıbbi İşlemler
Günümüzde alt ekstremite varisleri için yapılmasına izin verilen birçok prosedür bilinmektedir. Her birinin kendi avantajları vardır, ancak en iyi ilaç kullanımıyla birlikte çalışırlar. Doktor nihai seçimi bir yönde yapmalıdır, ancak bu durumda komplikasyonlar ve ciddi sonuçlardan kaçınılabilir.
Tedavi, aşağıdaki popüler ve aynı zamanda etkili prosedürler kullanılarak gerçekleştirilir:
- Sarma. Evde veya salonda eşit derecede etkili olan faydalı ve hoş bir damar tedavisi. Gerekli bileşenleri eczanelerden satın alabilirsiniz. Gevşemeye ek olarak, sarma, sağlığı iyileştirir ve alt ekstremitelerdeki ağırlığı hafifletir;
- Varisli damarlar için banyolar - bacaklardaki yükü kaldırın, kan damarlarını güçlendirin, şişliği giderin ve kızarıklığı giderin. Hastalığın bu tedavisi, şifalı otların eklenmesiyle gerçekleştirilir. İşlemin süresi 20 dakikadır. Sonuçlar sadece günlük kullanımda farkedilir olacaktır;
- Varisli damarlar için fizyoterapi, genel terapötik önlemler programına etkili bir ektir. İşlemler ağrısız ve ucuzdur, ancak sadece tıbbi kurumlarda yapılabilir. Tedavi sırasında venöz duvar güçlendirilir ve valflerin çalışması önemli ölçüde iyileşir;
- Alt uzuvlara sadece bir flebologun izni ile masaj yapılır. Prosedür yorgunluğu giderir, kan dolaşımını normalleştirir ve hastalığın ana belirtilerini ortadan kaldırır. Bu hastalık için masajın süresi 10 dakikadır.
Varisli damarların konservatif tedavisi: kompresyon tedavisi
Kompresyon tedavisi sadece varislerle mücadele etmek için değil, aynı zamanda trombozu önlemek ve düğümlerden kurtulmak için de kullanılır. Bacaklarda noktasal bir baskı oluşturulduğundan, böyle bir önleyici tedbir tüm damar problemlerinde etkilidir. Sonuç olarak, valflerin çalışması kısmen ayarlanır ve kan akış hızı hızlandırılır. Avantaj, komplikasyonların mümkün olduğu sonraki aşamalarda bu tür tedavinin kullanılmasıdır. Semptomların gelecekte tekrarlamaması için tedavi tamamlandıktan sonra bile çorap giymeyi bırakmamak önemlidir.
Sıkıştırma çorapları - bu tür kıyafetleri, bir uzmanın doğru bedeni seçmenize yardımcı olacağı herhangi bir tıbbi mağazadan satın alabilirsiniz. Sıkıştırma giysileri uzunluk ve dayanıklılık açısından farklılık gösterir. Ortalama olarak, bu tür çoraplar 6 ay boyunca giyilir, bu sürenin sonunda gerilir ve işlevlerini yerine getirmeyi bırakır. Hastalığın tedavisi gün boyunca sürekli çorap giyilmesini gerektirir.
Sıkıştırma bandajları - doğru uygulamadan sonra hastalık üzerinde iyileştirici özelliklere sahiptir, bunu sadece uzmanlar yapabilir.
Bandajlar tam oturmalı, hareket sırasında kaymamalı ve rahatsızlık yaratmamalıdır. Bandajların avantajları aşağıdaki göstergelerdir: yardımlarıyla sıkıştırma daha etkilidir, damarlara uygulama herhangi bir çaba gerektirmez, doktorun yaptığı gibi, bir hafta boyunca bacağına en iyi şekilde oturması için sürekli olarak giyilebilirler. hacimde azalma, alt uzuvlar çekilir . . .
Dezavantajı estetik değildir, başvurmak için hastaneye gitmeniz gerekir.
Varisli damarların önlenmesi
Hastalığın başlamasına neden olan nedenleri bilerek, damarların sağlığını uzun süre korumaya yardımcı olacak bazı kurallara uymak önemlidir.
Varisli damarları önlemek için yapmanız gerekenleri düşünün:
- Günlük fiziksel aktivite. Spor salonuna gitmenize gerek yok, asansörü kullanmak yerine merdivenleri tırmanmanız veya araba kullanmak yerine yürüyüş yapmanız yeterli. Hafta sonları bisiklete binebilirsiniz. Yüzme, damarlar üzerinde iyi bir etkiye sahip olacak ve aynı zamanda ağırlığı da düzeltecektir;
- Sedanter işlerde aktivite ve dinlenme sürelerini ayarlamanız gerekir. Damarlardaki kanın çıkışını kolaylaştırmak için bacaklarınızı yakındaki bir sandalyeye koymanız önerilir. 3 dakika boyunca yaklaşık saatte bir hareket edin. İyi sonuçlar, oturma pozisyonunda gerçekleştirilebilen göze çarpmayan jimnastik ile gösterilir. Temel egzersizler, topuktan parmaklara doğru hareketler veya ayakların dairesel hareketleridir;
- Doğru beslenmeye dikkat edin, atıştırmalıklardan, sandviçlerden ve yağlı yiyeceklerden vazgeçin. C vitamini yönünden zengin besinler tüketerek kan damarlarını güçlendirin. Günde en az 1, 5 litre tüketilmesi zorunludur. Temiz su;
- Rahatsız ayakkabılar veya dar giysiler hastalıktan korunma sırasında tabu haline gelmelidir. Yüksek topuklu ayakkabılar veya platform ayakkabılarla yürümek nadir olmalıdır. Günlük hareket için topuğun yüksekliği 4 cm'yi geçmemelidir;
- Kalıtım durumunda, yıllık ilaç önleme kurslarının yapılması tavsiye edilir, bu, venöz yetmezliğin başlangıcından önce bile yapılmalıdır;
- Hamilelik sırasında varis oluşumunu önlemek için özel kompresyon taytları veya çorapları giyilmesi önerilir. Bu tür iç çamaşırların 2 aydan itibaren giyilmesi tavsiye edilir. gebelik. Gerekirse, bebeğin doğumundan sonra bile giymeye devam edebilirsiniz;
- Kötü alışkanlıklardan, yani sigara içmekten veya sık alkol tüketiminden vazgeçmek daha iyidir. İlk durumda, kan damarlarının tıkanması ve ikincisinde keskin genişleme ve daralma meydana gelir. Bütün bunlar hastalığı kışkırtır;
- Venöz damarların normal çalışması için kontrastlı duşların yapılması tavsiye edilir. Bu damarları iyi durumda tutacaktır.
Gördüğünüz gibi, alt ekstremitelerin varislerinin önlenmesinin gerçekleştirilmesi kolaydır. Tüm bu faaliyetlerin günlük bir alışkanlık haline gelmesi önemlidir, ancak bu durumda sağlığı uzun süre korumak mümkün olacaktır.